Edzésnapló

26
27
28
29
30
31
1
35. hét
2
3
4
5
6
7
8
36. hét
9
10
11
12
13
14
15
37. hét
16
17
18
19
20
8.86 km
33:28
03:47 p/km
21
69.28 km
4:04:12
03:31 p/km
70.91 km
4:14:55
03:36 p/km
22
38. hét
3 bringázás
149.05 km
8:52:35
23
24
25
26
27
28
29
39. hét
30
1
2
3
4
5
6
40. hét

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
3 149.05 km

8:52:35

70.91 km

4:14:55

Összesen 3 149.05 km

8:52:35

70.91 km

4:14:55

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Úszás
16 144.72 km

12:22:55

29.75 km

1:16:17

Bringázás
28 972.11 km

60:28:54

79.57 km

6:02:50

Összesen 44 1116.83 km

72:51:49

79.570 km

6:02:50